Твердый стул

Твёрдый стул может стать причиной определённого дискомфорта для каждого человека. Если же это явление довольно частое, то подходить к решению вопроса следует с особой внимательностью. Консультации специалистов и результаты анализов помогут решить эту проблему.

Твёрдый стул: причины

  1. Неправильный рацион. Из-за отсутствия в пище овощей, фруктов и круп, возникает недостаток клетчатки. Благодаря своим гигроскопическим свойствам она повышает количество воды в стуле, влияя на его объём и консистенцию.
  2. Низкая пропульсивная активность кишечника связанная с приёмом лекарственных средств и хронических заболеваний.
  3. Слабительная зависимость. Человек, привыкший ходить в туалет исключительно после лекарственных препаратов, довольно часто имеет твёрдый стул при отказе от таблеток, так как его кишечник отказывается правильно функционировать.
  4. Снижение позывов к дефекации из-за преднамеренного сокращения наружного анального сфинктера. Иногда это произвольное сокращение перерастает в привычку, поэтому люди находясь в особой ситуации могут произвольно сокращать анус, что приводит к проблемам. Довольно часто подобные манипуляции происходят и из-за особой болезненности при выходе твёрдого кала. Это обусловлено анальной трещиной, тромбозом, геморроем или недавним хирургическим вмешательством.
  5. Подавленность и депрессивное состояние. Когда все функции организма снижены, наблюдается общая слабость и апатия, то активность кишечника снижается.
  6. Плохая физическая активность приводит к снижению моторики кишечника и задержке обменных процессов вызывающих твёрдый стул.

Человек на унитазе под напряжением

Причин для появлении твёрдого стула множество. Иногда совокупность факторов приводит к обострению ситуации. Для некоторых людей, твёрдый стул не кажется проблемой, но иногда его постоянное появление свидетельствует о наличии опухоли в желудочно-кишечном тракте. Подтвердить это может исключительно специалист.

Твёрдый стул у кормящих

Запор и твёрдый стул стали постоянными спутниками женщин во время беременности и послеродовой период.   Справляться с этой проблемой самостоятельно довольно сложно, так как постоянные боли при дефекации доставляют немало неприятных моментов. Лекарственные препараты не всегда безопасны. А угнетённое состояние ещё никогда не шло на пользу ни маме ни малышу. Ведь перенапрягая мышцы во время родов, никто не думает о последствиях, а избавляться от них следует комплексно.

Прежде всего, следует увеличить в рационе кормящей мамы количество клетчатки. Конечно, некоторые овощи и фрукты употреблять нельзя в силу особенностей строения кишечника малыша способного неправильно отреагировать на нововведения в рацион мамы. Поэтому вводить полезные продукты нужно с умом. Физическая активность в послеродовой период снижена. От этого и моторика кишечника не так активна. Прогулки на свежем воздухе с малышом могут помочь в решении проблемы. Увеличение количества жидкости. Возможно, одной из причин  является малое потребление жидкости и активная всасываемость воды из кишечника.

Иногда запор, а на его фоне и твёрдый стул может не проходить довольно долго. Для того чтобы облегчить его выход, следует при помощи мягких слабительных средств обволакивающих кишечник и дающих возможность для выхода твёрдому стулу. Лекарственные препараты посоветует педиатр и терапевт. Не стоит удивляться, если под их воздействием на фоне облегчения состояния у мамы, стул малыша станет немного другой консистенции и опорожнения станут чаще.

Твёрдый стул, можно легко привести в норму, нужно лишь желание и разумный подход, направленный на оздоровление организма.

Похожие статьи:

Запор после родов

Упражнения и массаж при запоре

Запор: боремся народными методами

Питание при запорах

Лечение запора при беременности