Тужиться в туалете

Тужиться в туалете при беременности

Тужиться в туалете Потуги являются важным этапом родов. И главное чтобы они были правильными и сильными. Но при этом напрягать мышцы живота не рекомендуется. Обычно такая необходимость появляется по причине трудной работы кишечника, и многие задаются вопросом: можно ли тужиться при беременности, однако данный вопрос должен быть поставлен по-другому: «каким образом избежать запоров?».

Итак, ответим на поставленный вопрос.

  • если беременная женщина не очень сильно тужиться и не часто, это не должно привести к появлению проблем.
  • частые запоры опасны, ведь из-за напряжения мышц живота может развиваться геморрой или случиться выкидыш.
  • от лишних потуг женщину избавят правильные физические нагрузки, богатая клетчаткой диета и достаточное количество жидкости.

Причины появления запоров у беременных

Запор очень распространенная проблема, особенно при беременности. Возникает он из-за повышения уровня гормона прогестерона, подавляющего кишечник.

Также очень часто беременные сталкиваются с запорами по причине нехватки движений. Мамочки стараются уберечь себя от опасностей и ограничивают движения. 

Нередко после появления отеков, беременным рекомендуют не пить много воды, но такая мера делает стул еще тверже.

Как уберечь себя от запоров при беременности? Старайтесь больше гулять, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не забывайте употреблять достаточной количество жидкости.

Мнение о том, что излишек воды приводит к отекам ног – ошибочно. Данные понятия абсолютно не связаны между собой.

Беременные должны употреблять большое количество продуктов, содержащих клетчатку, к примеру, фруктов и овощей. И ограничивать себя в употреблении сладостей, полуфабрикатов и консервов.

Можно ли тужиться в туалете?

Опытные специалисты не рекомендуют тужиться в туалете даже в обычном состоянии, а при беременности это может привести к развитию геморроя и даже кровотечения. Помимо этого, во время беременности частые и сильные потуги увеличивают риск выкидыша или могут вызвать преждевременные роды, усиливая сокращения матки.

Наиболее опасно тужиться в 1-м и 3-м триместре беременности. Но если будущая мамочка будет делать это не часто – проблем будет меньше.

Реальная угроза появляется тогда, когда беременной приходиться постоянно очень усердствовать, чтобы нормально сходить в туалет. В подобных случаях рекомендуется обратиться за консультацией к врачу, изменить режим питания или же применять слабительные препараты.

Тужиться в туалете при беременности

Грудной ребенок тужится при туалете

Каждая молодая мамочка очень нежно, трепетно, а иногда и со страхом относиться к своему малышу. Ведь она практически ни о чем еще не знает, и мало чего умеет, и забота о младенце вызывает у нее беспокойства и некоторые вопросы. Многим родителям приходиться столкнуться с проблемой, когда их малыш тужиться и краснеет, или рычит или кряхтит. Зрелище не очень оптимистичное.

И если вы обратили на это внимание – это очень хорошо. Однако спешить как-то решать данную проблему все же не стоит, ведь может оказаться, что ваш ребенок в полном порядке, а своими действиями вы сделаете только хуже. Почему малыш тужиться, и как поступать в подобных ситуациях?

Почему ребенок тужится

Если младенец тужится – это еще ничего плохого не значит. Поскольку это делают практически все детки до четырех месяцев, а то и дольше, специалисты объясняют подобное поведение по-разному.

Наиболее распространенная версия – по-другому ребенку не удается сходить  в туалет, так как брюшные мышцы, так же как и анальная мышца, еще слабо развиты. И даже если малыш при этом краснеет или издает различные устрашающие вас звуки, вполне вероятно, что чувствует он себя при этом очень даже комфортно. А тужиться он для того чтобы пописать или покакать – это вполне нормально. Кроме того, малыш постоянно находиться в горизонтальном положении, и гравитация не помощник ему в таком деле. Более того, кашицеобразный мягкий стул не достаточно сильно давит на анус, чтобы опорожнение происходило непринужденно и легко.

По мнению специалистов, покряхтывание и натуживание связано с пока еще несовершенной работой кишечника. Когда кишечник наполняется бактериями, формирует свою микрофлору и учиться переваривать пищу, малыш ощущает новые и непонятные чувства, привыкая к естественным процессам.

И не стоит переживать, что при этом ребенок краснеет. Можете попытаться помочь вашему чаду: прижмите ножки к животу и сделайте «велосипедик», дабы активизировав работу кишечника облегчить процесс опорожнения.

Многие педиатры рекомендуют в таких случаях приложить малыша к груди, ведь, может быть, он испытывает некий дискомфорт или беспокойство. Для успокоения положите ребенка в позу эмбриона, то есть сверните калачиком и нежно прижмите к себе. С точки зрения врачей, тужась, ребенок выражает недовольство – его что-то беспокоит или не нравиться. Постарайтесь определить причину возмущений и устраните ее (переоденьте, накормите, вынесите на прогулку). Также бытует мнение, что таким образом новорожденные пытаются выразить эмоции, ведь по-другому пока не умеют. Это так называемый первый язык малыша: он хочет вам что-то рассказать.

Если у вас больше ничего не вызывает беспокойств кроме натуживания, то поводов переживать нет. Самое главное хорошее самочувствие малыша: спокойный сон, хорошее питание, регулярное опорожнение. Помните, что грудничок может тужиться по причине нарушения работы системы пищеварения. В таких случаях ребенок беспокоен, он мечется, плачет, бьет ножками, поджимает коленки к животику.

Когда надо помочь натуживающемуся малышу

Тужиться, а также плакать и капризничать малыша вынуждают кишечные колики. Подобная проблема встречается почти у всех новорожденных. Однако не стоит спешить заниматься лечением ребенка, используя даже такие средства, как укропная вода. Изначально рекомендуется подправить свое питание. Не употребляйте сахар, соль, муку, капусту, бобовые, сладкий перец, огурцы, редис и другие продукты, вызывающие образование газов.

Если ваш ребенок на искусственном вскармливании, очень важно правильно подобрать смесь. Детей, которые питаются смесями, следует поить водичкой.

Внимательно следите, чтобы малыш во время кормления не заглатывал воздух. Для этого правильно держите бутылочку с молочной смесью и прикладывайте ребенка к груди.

Проведите анализ всех последних изменений и назначений – своих и ребенка, и попробуйте найти причину: почему образовываются газы. Так, например, мамочки некоторых крох заметили, что натуживание и колики у их детей появились после применения витамина.

Чтобы стимулировать работу органов ЖКТ и высвободить проглоченный воздух, чаще кладите малыша на животик между кормлениями, а после кормления – носите «столбиком». Чтобы ребенку было легче необходимо делать ему массаж животика, гладить ладонью по часовой стрелке, поджимать ножки и слегка надавливать ими на животик.

Для снятия спазмов прижимайте малыша к себе животиком к животу или же можно положить ему на животик теплую пеленку.

Но если ни один из вышеперечисленных методов не дал результата, следует обратиться за помощью к детскому врачу, который осмотрит малыша и назначит лечение.

Запор или недоедание?

Если у вашего малыша запор он, конечно, будет тужиться, прикладывая огромные усилия, дабы покакать. Но допускать этого нельзя. И уже если не удалось избежать запора, срочно корректируйте кормление и уход за грудничком.

Если малыш на грудном вскармливании, консистенция и регулярность стула будет зависеть от питания мамочки. И поэтому зачастую стоит просто изменить рацион – и ребенку не придется тужиться, чтобы опорожниться. Рекомендуется пить много жидкости и свежий кефир.

Но с детками, которые находятся на искусственном вскармливании, дела обстоят иначе. Бывают случаи, когда у малышей нарушается стул из-за той или иной молочной смеси. Ведь подобрать подходящую смесь, совсем непросто, а иногда не обойтись без совета специалистов.

Нередко родительская опека и забота может обернуться проблемами для ребенка. Запаниковав раньше времени и поставив очистительную клизму или газоотводную трубку малышу без надобности, он в скором времени не сможет самостоятельно пукать и какать. С подобными методами, так называемой помощи, следует быть осторожнее, и хорошо думать, прежде чем их применять.

Вообще груднички редко страдают запорами. Ведь молоко матери наилучшим образом влияет на пищеварительную систему малыша, поэтому проблем со стулом у таких деток быть не должно – они какают гораздо чаще, нежели дети на искусственном питании.

Если грудничок страдает запорами, то при испражнении сильно тужиться, рычит и краснеет, нередко даже капризничает и плачет. Ведь попытки покакать доставляют дискомфорт и боль ребенку.

Но не забывайте, что запор – это когда ребенок не какает более двух суток и у него твердый стул. А если малыш опорожняется не часто, но стул нормальной консистенции – кашицеобразный, мягкий, и при этом дите недобирает вес – это вероятно «голодный запор». Такое бывает, когда малышу мало молока, и нечем какать по причине постоянного недоедания. В подобных случаях педиатры рекомендуют докармливать ребенка.

Подводя итог, рекомендуем молодым мамочкам все же не спешить лечить своих чад. Иногда лекарства способны принести больше вреда, нежели пользы. В основном проблемы с животом, из-за которых малыш натуживается, можно решить, не прибегая к использованию медикаментов. Многие педиатры считают такое явление у грудничков нормой. Малыш может тужиться, пока не начнет кушать твердую пищу. Главное, чтобы кроме натуживания ребенок ничем не страдал.

Похожие статьи:

Запоры у грудных детей

Запор при грудном вскармливании

Боль при дефекации

Запор при беременности, что делать?

Лечение запора при беременности