Запор после родов, что делать?

(статья от пользователя)

Запор после родов, что делать?В период беременности женщине необходимо многое пережить. Даже в случаях если вся беременность протекала успешно и без осложнений, вы безусловно слыхали кучу различных историй, как тяжело и неудачно могут проходить роды, сколько нужно анализов, различных обследований и т.п. Многие женщин не понаслышке знают все радости в связи со столь деликатным положением - это и головокружение, запоры, отеки, изжога и тошнота….

Вот они, долгожданные роды, и вы, разумеется, вздохнули с огромным облегчением – ведь все уже позади. Но есть определенные случаи, когда все неприятности еще только начинаются. Если за   всю   сознательную жизнь Вы никогда не сталкивались с проблемами опорожнения кишечника, даже во время беременности, то эти проблемы могут возникнуть у вас вслед за   рождением малыша.

Для того, чтобы устранить послеродовые запоры, необходимо знать причины из возникновения. Основных причин же, как правило, всего две: физиологическая и психическая причины.

Под физиологической причиной следует понимать те изменения, которые женский организм перенес во время вынашивания ребенка, это, как правило, ослабление мышц брюшного пресса и области промежности. В связи с этим появляются проблемы с перистальтикой или смещение кишечника. Свою роль в развитии запоров могут сыграть и гормональные нарушения, и неправильный режим питания и даже особая форма толстого кишечника. Запор, спровоцированный ослаблением мышц называется атоническим. Такой запор характеризуется повышенным газообразованием, тошнотой, апатией, дискомфортом, болью и тяжестью в кишечнике.

Под физиологической причиной следует понимать возникновение страха перед возможным расхождением швов.  В течение месяца после родов запрещается тужиться и напрягаться. Кроме того у женщины появляется множество разных дополнительных забот и мыслей. Нарушается дневной режим. Особую роль в развитии послеродовых запоров играет переутомление и недосыпание. В связи с такого рода психологическими переживаниями очень часто развивается спастический запор, характеризующийся повышенным мышечным тонусом. При таком запоре у женщин наблюдается повышенная раздражительность   и нервозность, отсутствует аппетит, периодически возникает тошнота и боли в животе.

Разобравшись с причинами возникновения послеродовых запоров следует обратить внимание на их лечение и профилактику.

Правильное и эффективное лечение может назначить только врач не следует заниматься самолечением.

Но если же вы решили повременить с походом к врачу, то начинать лечение следует самым безопасным способом.  В первую очередь необходимо составить для себя правильный режим питания, который будет оптимальным для Вас и для малыша.  Особую пользу может принести двигательная и физическая активность. Необходимо укрепить мышцы. Постарайтесь наладить режим сна и отдыха и научитесь расслабляться. И главное, самостоятельно использовать медицинские препараты- крайне необдуманный поступок, потому, что это может нанести вред малышу в период кормления грудью.

В случаях, если же все предпринятые меры не дали нужного результата, необходимо посетить квалифицированного специалиста для постановки окончательного диагноза и последующих назначений.

Похожие статьи:

Запор после родов

Запор, что делать?

Запор при искусственном вскармливании

Запоры при грудном вскармливании

Народное лечение запора


2013