Что вызывает запор?

Что вызывает запор у взрослых

Что вызывает запор Запором называется задержка стула на длительное время или же не полностью опорожняющийся кишечник. Полностью здоровый человек совершает испражнения каждый день, причём время примерно одно и то же. Общая частота испражнений и их объём находятся в прямой зависимости от того, чем человек питается и от его образа жизни. Нормальная работа кишечника обеспечивается в том случае, если человек употребляет в пищу большое количество клетчатки, ею богаты такие продукты, как чёрный хлеб, гречневая каша, сырые фрукты и овощи, химические возбудители кишечной активности, такие, как продукты на кисломолочной основе, квас, растительные масла. Если преобладает большой объём растительной пищи, человек испражняется один раз в день, если объём пищи смешанный — один раз, при преобладании масляной пищи испражнения происходят один раз в два дня, при яичной — один раз в три дня, если человек голодает — испражнения происходят один раз в 5-6 дней.

Причины запора у взрослых людей кроются в механических препятствиях, которые проявляются в виде рубцовых сужений в различных отделах кишечника, опухолях, геморроидальных узлах, скоплениях масс кала. Также запор может происходить в результате беременности.

Продукты вызывающие запор

Продукты вызывающие запор являются одной из главных причин дискомфорта, колик в кишечнике, метеоризма и прочих, более серьёзных нарушений стула. Происходит раздражение каловыми массами стенок кишечника, они травят организм, вызывают повышение давления и нарушают сон.

Среди всего объёма употребляемых продуктов чаще всего запор вызывают следующие: крепкие бульоны, жареное мясо, отварное мясо, крупы и крупяные каши, особенно в том случае, если каши приготовлены на воде. Кроме того запор способны вызвать кефир, особенно не очень свежий, в частности в том случае, если организм не очень хорошо усваивает лактозу, слабить может любой кефир. Запор могут вызывать фрукты, обладающие вяжущим эффектом, такие, как черноплодная рябина, айва, черника, хурма, гранат, чёрная смородина, зелёные, ещё твёрдые груши, незрелые бананы, кислые яблоки. Перезрелые бананы, мягкие жёлтые груши, красные сладкие яблоки в свою очередь способны как слабить, так и нормализовать стул. При нехватке движения и приёме в пищу малого количества овощей запор может происходить от любых продуктов на пшеничной основе. В первую очередь речь идёт о свежей выпечке, сдобных булках, белом хлебе, бисквитах и печенье. Запор может возникнуть и от самых обыкновенных макарон.

Лекарства провоцирующие запор

Очень часто запор вызывается приёмом медицинских препаратов. Количество воды в кишечнике уменьшается в результате приёма диуретиков и холестирамина, его содержимое уплотняется и возникает запор. Также данный эффект могут вызывать лекарства, характеризующиеся холиноблокирующим эффектом, а также антипаркисонические лекарства. К последним относятся безантропин, тригексифинедил, бипериден, профенамин. Запор вызывают трициклические антидепрессанты, нейролептики.

Запор от неправильного образа жизни

Запор может возникать в результате продолжительного сидячего образа жизни, отсутствия физических нагрузок, занятий спортом. Малоподвижность, работа, предполагающая отсутствие физической активности может стать и нередко становится причиной задержки стула. Кроме того, частые запоры могут происходить по причине несбалансированного режима питания. Запоры могут происходить по причине недостаточного употребления в пищу свежих фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Для того чтобы избежать возникновения запоров следует пить больше жидкости — её потребление менее восьми стаканов способно стать причиной запоров. В результате запоров существенно увеличивается давление в нижней части таза, особенно во время испражнения, при этом происходит перегрузка венозной области вокруг ануса, что может стать причиной геморроя.

Людям, основное количество рабочего времени проводящим в сидячем положении, рекомендуется больше ходить пешком и хотя бы раз на протяжении рабочего времени суток выполнять физические упражнения.

Бывает так, что люди не придают особого значения возникновению запоров у них. Регулярно из года в год они прибегают к слабительному и клизмам, а когда организм привыкает к подобному образу жизни, они попросту меняют уже опробованные средства или увеличивают дозировку. Проходить специальный курс лечения такие люди не спешат. Подобное поведение имеет под собой множество самых разных причин. Это может быть и стеснение и элементарное пренебрежение к своему здоровью и недостаток свободного времени и неграмотность, основанная не столько на неведении причин запоров и их последствий, сколько на самообмане. Бытует расхожее мнение о том, что запоры это нечто, хоть и тягостное, но при этом совершенно несерьёзное и не стоит обращать на это внимание. Тем более, обращаться за консультацией в медицинское учреждение. Не следует забывать о том, что при нарушениях в работе прямой и толстой кишок может происходить сбои в работе других органов — желудка, печени, эндокринной системы, мочеполовой системы, желчных путей и позвоночника. Запор могут вызывать также факторы неврологического и психологического характера. Частые стрессы, неуверенность и прочие психологические проблемы могут стать причиной сбоев в работе систем организма и приводить к запорам.

Продукты вызывающие запор

Болезни вызывающие запор

Заболевания, вызывающие запор, подразделяются на несколько групп, включающих в себя неврологические болезни, нарушения эндокринного и метаболического характера, общие болезни, наносящие поражения внутренним органам. Все вышеперечисленные болезненные состояния способны вызвать замедление движения кала по прямой кишке, толстой кишке и в области анального отверстия. Кроме того, к заболеваниям, вызывающим запор, относятся:

  • склероз,
  • болезнь Паркинсона;
  • травматические повреждения спинного мозга;
  • синдром хронической кишечной непроходимости.

Метаболические и эндокринные нарушения подразделяются на следующие виды:

  • гипотериоз, или чрезмерная активность щитовидной железы;
  • уремия;
  • диабет.

К заболеваниям общего характера относятся:

  • волчанка;
  • склеродермия;
  • амилоидоз.

Заболевания толстой и прямой кишки. К ним относятся рубцевания, спайки, непроходимость кишечника, дивертикулёз, сужения кишечника и прямой кишки. Все перечисленные болезненные состояния способны вызывать запоры.

Кроме того, достаточную известность приобрёл функциональный запор, сравнительно редко приходится иметь дело с хроническим идиопатическим запором. Однако встречаются случаи диагностирования у пациентов хронического запора, который не поддаётся общеизвестному лечению. Его причинами могут выступать определённые заболевания гормонального характера, расстройства мышц и нервных окончаний прямой кишки. Функциональный запор нередко встречается как у мужчин, так и у женщин, очень часто от него страдают дети. Существуют два основных типа функциональных запоров, такие, как кишечная непроходимость и инертность толстой кишки. Подобная симптоматика характерна для поражения всей толстой кишки и может касаться нисходящей ободочной или нисходящей кишки.

Что вызывает запор у ребенка

Все детские запоры подразделяются на две основные категории. Они могут быть функциональными и органическими. Они происходят по причине нарушений анатомического строения кишечника, которые могут иметь место достаточно часто и бывают приобретёнными и врождёнными. Как правило, это происходит в результате заболевания болезнью Гирпшрунга, суть которой в недостаточном количестве нервных волокон, приводящем к нарушениям в работе прямой кишки. Вследствие малого объёма импульсов происходит нарушение тонуса стенок кишечника. Результатом является расширение просвета кишки, сопровождающееся задержкой стула.

Нарушения работы органов пищеварительной системы происходит при заболевании рахитом, анемией, при появлении глистов и возникновении аллергии на отдельные виды продуктов. Имеют значение и факторы психологического характера. Угнетение рефлекса дефекации может иметь место при различных психических травмах и боли. Кроме того, запор у ребёнка может происходить при применении лекарственных препаратов, таких, как сорбенты, антибиотики, ферменты,, спазмолитики, мочегонные средства.

Что вызывает запор у грудничков

Основная масса случаев возникновения запоров у грудничков связана с функциональными нарушениями, вызванными недостаточным развитием пищеварительной системы ребёнка. Это имеет место тогда, когда ребёнок чрезмерно рано переводится на питание смесями. При их применении очень часто не хватает воды. Нарушения могут иметь место также в случае резкой перемены видов применяемых смесей. В этом случае кишечник грудного ребёнка попросту не успевает быстро перестроиться с одного вида потребляемой пищи на другой, результатом чего являются сбои в его пищеварительной системе. Переход на другой вид питания необходимо производить медленно, для того чтобы организм грудного ребёнка имел возможность постепенно освоиться со сменой режима питания.

Похожие статьи:

Анализы при запоре

Бросил курить - запор

Запор на белковой диете

Запор при раке

Функциональный запор

Почему бывают запоры