Массаж кишечника при запоре и других болезненных состояниях

Массаж кишечника: показания, как делать? Массаж кишечника — полезная, эффективная процедура, показанная при запорах и других нарушениях нормального функцинирования желудочно-кишечного тракта.

Что лечат массажем толстого и тонкого кишечника?

Показания к действию – проблемы в области кишечника и желудка:

Когда нельзя делать кишечный массаж

Процедура, кроме положительного эффекта имеет и отрицательные стороны, поэтому существуют строгие противопоказания.

1. Запрещается массировать область кишечника:

2. Нельзя, без разрешения врача, применять массаж при кишечных патологиях:

  • туберкулёзе полости брюшины;
  • любых опухолевых образованиях;
  • острой форме воспаления яичников, других гинекологических заболеваниях.

3. Процедура кишечного массажа запрещена при восстановлении после хирургии брюшной полости. Разрешить её выполнение имеет право только лечащий врач.

4. Массирование живота не рекомендуют при скачках давления.

Массажные процедуры

Массажные процедуры при запорах выполняются под наблюдением врача, который должен объяснить смысл и правила проводимого мероприятия. Если есть опыт, то можно массировать дома, основываясь на словесных рекомендациях специалиста. При этом надо понимать, каким категориям пациентов показаны такие процедуры:

  1. Лицам, у которых запоры носят спазматический характер.
    • При спазмах в прямой кишке, когда при надавливании и поглаживании наступает необходимое расслабление – проходят боли, а у успокоившегося пациента восстанавливается нормальная дефекация.
  2. При ослаблении толстой кишки.
    • Подвижность толстой кишки снижается, массы кала проталкиваются с существенной задержкой. После комплекса массажных процедур её подвижность полностью восстанавливается, кишка возвращает себе нормальную активность.

В обеих случаях активизируются обменные процессы, ускоряется опорожнение толстой кишки.

Виды

Массаж кишечника это набор технических приёмов и манипуляций, имеющих вид надавливаний или растираний, поверхностных областей живота. Направление, сила надавливания, точка приложения, наиболее значимые компоненты выполнения этой процедуры. При правильном массировании каловые массы ускоряют своё движение в нижних отделах ЖКТ – улучшается кишечная моторика, облегчается дефекация – опорожнение происходит регулярно.

Обязательны сеансы массажных процедур грудным детям, особенно имеющим проблемы с опорожнением кишечника или другими сбоями его правильной работы. Среди специально разработанных видов массажа выделяются:

  1. Терапевтический.
    • Разрабатывался специально в целях терапии отдельного конкретного заболевания. Делать его могут врач или знакомый с техникой массажист, в отдельном кабинете. При освоении методов терапевтического массажа, он может выполняться на дому;
  2. Аппаратный.
    • Распространённая практика, при которой массажные движения выполняются не руками массажиста, а техническими средствами;
  3. Комплексный.
    • Воздействие на отдельные точки или части тела пациента — выполнение процедуры, как в области живота, так и по всему телу. Воздействие на участки отвечающие за ускорение кишечной моторики до нормального состояния;
  4. Сегментарный.
    • Связанный с массированием отдельных областей позвоночного столба, отвечающих за различные функции (органы).

Масажные процедуры – самое действенное средство при запорах от судорожных движений стенок кишечника. Они играют роль успокоительного средства, хорошо снимают боли. Плавные растирающие движения оказывают расслабляющее воздействие на ткани брюшины. Острые боли уходят, устраняются микроспазмы в мышечных волокнах.

Техники

Массирование поверхности живота имеет свои технические особенности.

В верхней части живот ограничивается нижним краем грудной клетки, в нижней — паховыми связками и подвздошными гребнями. При выполнении процедуры массируются брюшная стенка и внутренние органы.

Задача массажиста заключается в ускорении кровообращения, устранении венозного застоя и стимулировании кишечной перистальтики. Качественный массаж подразумевает максимальное расслабление мышечных стенок брюшины. Воздействие идёт на ее кожу, подкожную жировую клетчатку, мышцы и фасции.

Предмассажные рекомендации

Предмассажные действия проводятся для подготовки пациента к предстоящей процедуре, с тем чтобы добиться стабильного лечебного эффекта при её выполнении.

Подготовка

Рекомендации по подготовительным действиям к массажной процедуре:

  • необходимо тщательно вымыть руки и всё тело;
  • подготовить хлопчатобумажную или шерстяную ткань, если придется выполнять не прямой массаж поверхности кожи;
  • приготовить чистое и теплое нижнее белье;
  • чтобы расслабить мускулатуру на животе, снизить тонус передней брюшной стенки, надо лечь на спину, комфортно устроившись на ровной поверхности пола или дивана;
  • все манипуляции руками, массажные движения, надо делать по направлению тока лимфы.

Указания

Существует ряд правил и практических указаний, следование которым оптимизирует лечебное воздействие от массажа. Также надо учесть, что:

  • чрезмерное давление пальцами вредно, поскольку могут повредиться внутренние органы. Это прежде всего относится к грудным детям.
  • в период выполнения массажа надо придерживаться диетических рекомендаций и особого питьевого режима, контролировать самочувствие пациента.

Правила безопасности, которым надо следовать при выполнении массажа кишечника:

  1. Строго соблюдать показанную технику. Если должны выполняться плавные движения руками, делать их резкими нельзя. Затвердевший в кишечной полости кал может принести лишнюю боль и страдания пациенту. Возможны травматические повреждения слизистой оболочки кишечника.
  2. Сеанс выполняетсяне ранее чем через три часа после еды.
  3. При полном мочевом пузыре запрещаются растирания и надавливания. Перед массажем надо обязательно справить естественные надобности.
  4. Перед процедурой проеряется артериальное давление. Если оно нестабильно или есть существенные отклонениях от нормы, надо отложить массаж и обратиться за врачебной помощью.
  5. Массирование от кишечных запоров запрещено при менструации и во время беременности.
  6. Руки перед выполнением самомассажа надо мыть, избегая занесения инфекции или болезнетворных микроорганизмов через раскрывшиеся поры.
  7. Нельзя массировать брюшной отдел в обратном от движения пищевого комка направлении. Это замедляет движение каловых мас и усиливает симптомы запора.

Следование этим простым указаниям существенно облегчит массаж и повысит его эффективность.

Лечение кишечника массажем

Главное, что надо знать при любом лечении – оно проводится строго по врачебным рекомендациям.

Для обеспечения максимальной интенсивности воздействия на стенки кишечника, он должен быть опорожнен – массирование затрагивает переднюю и заднюю стенки. Не рекомендуется приступать к лечебным процедурам натощак, лучше проводить их утром, предварительно выпив чашечку кофе.

Сначала выполняется подготовительное массирование:

  1. Правой рукой делается плоскостное поглаживание (большой палец играет опорную функцию) – расслабляет мышцы живота, рефлекторно пробуждает перистальтику кишечника.
  2. Растирание, выполняемое в продольной и поперечной полости.
  3. Вибрация косых мышц живота с разминанием, с последующим поглаживанием, направляемое по ходу толстой кишки.
  4. Поглаживание, растирающие движения, разминание пальцами правой руки.

Толстый кишечник

Стимуляция моторики толстого кишечника происходит за счет воздействия на:

  • ягодичные мышцы;
  • поясничный отдел в районе крестца;
  • паховую и бедренную области.

Массажные процедуры вышеуказанных зон заключаются в:

  • растирании;
  • поглаживании;
  • применении техники лёгкой вибрации;
  • слабом рублении с пунктированием.

При этом:

  1. В крестцовом отделе надо выполнять вибрирующие техники примерно до пяти минут.
  2. В области передней стенки прямой кишки (выше 4 см над анальным отверстием) от верха к низу выполняется механическая вибрация.
  3. Прерывистая вибрационная техника используется для воздействия на остистые отростки позвоночника.

Тонкий кишечник

Тонкий кишечник это подвздошная, тощая и двенадцатиперстная кишка. Все эти органы находятся в тесном контакте с толстым кишечником, поэтому массировать отдельно тонкий кишечник не получится.

Воздействовать на тонкую кишку можно поглаживаниями, надавливанием подушечек пальцев, нажатием ладони или выполнять прерывистые поглаживания. Массируется при этом вся область живота — делается это слева направо по ходу движения часовой стрелки.

На тонкий кишечник можно влиять рефлекторно, возбуждая кишечную перистальтику или купируя болевые ощущения. Для этого зона блуждающего нерва придавливается в шейном отделе двумя пальцами, в передней и задней частях ГКС-мышцы. Длительность всей процедуры составляет не более трёх минут.

Избавление от болезненных состояний

Предпосылки для болевых ощущений в кишечнике – неправильное питание, стрессы или плохая экология. На фоне которых могут развиться хронические болезни – язва, гастриты, холицестит и прочие.

Для устранения неприятных ощущений при болезненных состояниях выполняется специальный китайский массаж. Он улучшает снабжение кровью кишечной полости за счет воздействия на отдельные точки акупунктуры. Процедура также повышает уровень белкового и жирового обмена, улучшает функцию пищеварения.

Полный курс китайского массажа – 12-15 пятнадцатиминутных процедур. При необходимости курс может быть пройден повторно, спустя месяц или три.

Особенности массажа от запора для грудничков

Грудным детям, в отличие от взрослых, массаж живота показан, как хорошее профилактическое средство от запора. Он укрепляет брюшные и кишечные мышцы, а в случае колик, облегчает страдания малыша.

При выполнении массажа надо строго придерживаться врачебных рекомендаций:

  • делать его надо за час до кормления или спустя два часа после;
  • все манипуляции выполнять нежно, без резких движений;
  • не надавливать сильно, избегая травм внутренних органов;
  • во время процедуры разговаривать с младенцем, улыбаться, можно спеть песенку. Задача – отвлечь его внимание;
  • начинать и заканчивать сеанс поглаживанием животика малютки;
  • каждое упражнение выполняется от двух до пяти раз;
  • если у новорожденного ребёнка запор, делать ему массаж надо не чаще одного раза в день.

Точечный массаж

Наше тело содержит большое количество энергетических каналов, выходы которых – биологически активные точки. Каждая из таких точек имеет тесную связь с отдельными органами или системой органов, а их регулярная стимуляция помогает восстановлению жизненных сил. В частности, воздействие на такие зоны на кистях рук, влияет на органы пищеварения – снимает спазмы и болевые ощущения в кишечной полости. При точечном массаже идёт воздействие на точки пальцами рук или специальными массажными инструментами.

Точки влияющие на кишечник

За сбалансированную работу толстой кишки отвечает линия, располагающаяся на кисти двумя сантиметрами ниже падины, около основания мизинца, рядом с безымянным пальцем. Массировать её надо в утренние часы – пик активности с 5 до 7 часов утра. Массаж всей линии по часовой стрелке только усиливает эффект.

После процедуры уходят спазмы и болевые ощущения, кишечник естественным образом очищается, повышается уровень всасывания полезных веществ. Для усиления эффекта, можно раз в неделю прогревать области на кистях, располагая там аппликации из семян лимона, кабачка или яблока.

В средней области ладони есть зона, отвечающая за тонкий кишечник. На время между 13.00. и 15.00. часами приходится период её наибольшей активности. Вся линия перед массажем прорабатывается специальным щупом, разминающим болезненные точки. Процедура выполняется до тех пор, пока неприятные ощущения не уйдут полностью. Надавливающие движения выполняются по ходу часовой стрелки. Затем зона тонкого кишечника растирается аппликациями из льняных семян или сока чеснока, можно применить рисовые зёрна.

Точечный массаж от запора

Сторонники этой китайской процедуры верят, что она эффективно устраняет констипацию любого характера.

Точечный массаж при запоре выполняют по методике иглоукалывания, но без проколов и повреждений кожи. Методика предполагает использование системы с 365 пунктами давления. Точки располагаются по 12 основным энергетическим меридианам тела, описанным в традиционной китайской медицинской литературе. Их стимуляция, пальцем или акупунктурной иглой, приводит в нормальное состояние энергетический баланс человека.

Для ускорения кишечной моторикии устранения запора воздействие оказывается на несколько точек:

  1. Между указательным и большим пальцами.
    • При давлении на неё стимулируется перистальтика кишечника, его сократительная способность. Если надавить на точку, удерживая давление примерно две минуты, снимается напряжение и уходит бессонница, оказывается воздействие на желудочно-кишечный тракт. При беременности задействовывать ее не стоит — можно вызывать преждевременные родовые потуги.
  2. С обратной стороны локтевого сгиба.
    • Добраться до нее можно когда рука согнута. Точка активируется круговыми движениями большого и указательного пальцев. Надавливанием и вращением устраняются симптомы запора и геморроя.Через некоторое время запускается активная работа пищеварительной системы. Длительность воздействия от 20 секунд до трёх минут. Процедура проводится не чаще двух раз в день.
  3. На два сантиметра ниже пупка находится точка, облегчающая течение запора.
    • Тонизируется пищеварительная система и органы пищеварения, мышцы брюшины начинают работают в нормальном ритме. Точка стимулируется одновременным надавливанием среднего, указательного и безымянного пальцев. Можно постоянно надавливать или совершать круговые движения. При этом снимаются спазмы в брюшной полости, уходят запоры, прекращается метеоризм. Время активации не превышает 30 секунд.

Похожие статьи:

Фрисолак от запоров и коликов

Масло от запора у ребенка

Запор прямой кишки: причины, лечение

Домашние способы очищения кишечника

Сухой стул: запор при пересохшем кале