Запор у ребенка 4 лет

Запор у ребенка 4 лет Все родители хотят, чтобы их ребенок всегда оставался абсолютно здоровым, к сожалению, так не бывает. Рано или поздно практически у каждого малыша появятся какие-либо отклонения от нормы. Часто мамы и папы при этом сильно пугаются и впадают в панику. Поэтому необходимо четко представлять, что делать в каждом конкретном случае.

Запоры являются далеко не самым редкой проблемой у детей любого возраста. Чаще всего запоры у детей 4 лет возникают из-за неправильного питания или патологий пищеварительной системы. У малышей этого возраста в норме стул должен быть от двух раз в сутки до одного раза за два дня. Если дефекация происходит реже, то необходимо обратить внимание на его питание, а также общее состояние.

Дети 4-летнего возраста часто страдают запорами. Врачи отмечают, что примерно треть малышей сталкиваются с этой проблемой. Если у ребенка дефекация происходит меньше, чем раз за два дня, а также он жалуется на боли или другие неприятные ощущения в области живота, то необходимо посетить специалиста для установления причин возникновения запора и подбора средств для борьбы с ним.

Причины появления запоров у детей 4 лет 

Большую роль в формировании запоров у ребенка 4 лет играет неполноценное питание. Такую реакцию может вызвать недостаток в рационе пищи, богатой клетчаткой, то есть в ежедневном меню содержится слишком маленькое количество фруктов и овощей. Свое влияние также может оказать нехватка кисломолочных продуктов. Причиной запора могут стать и глистные инвазии или кишечные инфекции. В редких случаях спровоцировать появление этой проблемы может имеющееся ожирение. Кроме вышеперечисленных факторов, причиной запора у детей 4 лет могут стать сильное умственное перенапряжение или психологический аспект. Последний фактор часто проявляется при стрессах, депрессиях, переездах, смене обстановки, проблемах в семье и прочем.

Если все эти причины исключены, то обязательно необходимо посетить специалиста, который поможет установить, следствием чего стал запор. Помощь врача нужна и в тех случаях, когда задержки стула приобретают хронический характер, то есть продолжаются в течение месяца и более.

Как улучшить перистальтику кишечника

Чтобы избавиться от запоров, необходимо пересмотреть рацион питания и включить в него больше тех продуктов, в которых содержится клетчатка. К ним относятся отруби пшеничные и овсяные, курага, грейпфрут, изюм, все бобовые, яблоки и другие фрукты и овощи. Не последнюю роль в борьбе с задержкой стула играет и физическая активность, ребенок должен много двигаться. А вот специальные слабительные препараты стоит давать детям, только посоветовавшись с врачом.

Похожие статьи:

Запор у детей 2 лет

Диета при запоре у детей

Детский запор

Лечение запоров у детей

У ребенка запор: народные средства